哺乳期不建议吃雪糕、冰淇淋等寒性食物，因其对孕妇胃肠、呼吸道黏膜、乳汁等会产生一系列影响。具体如下：
一、对胃肠的影响：
1.哺乳期孕妇胃肠功能相对较弱。
2.过量食用生冷寒性食物会使胃肠血管收缩，同时由于处于怀孕阶段，胃液分泌减少，从而容易引发腹痛、腹泻等症状。
二、对呼吸道黏膜的影响：
1.哺乳期女性的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜常处于充血且伴有水肿的状态。
2.若食用过多雪糕、冰淇淋等冷饮，会导致充血的血管突然收缩，血流量减少，进而使局部抵抗力下降，让潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔中的细菌或病毒有可乘之机，导致孕妇出现嗓子疼痛、咳嗽、头痛等症状，严重者可能会引发上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
三、对乳汁的影响：
1.雪糕、冰淇淋多数属于不健康食品。
2.在制作过程中会添加一定量的色素，哺乳期孕妇食用后会使这些添加剂影响乳汁质量。
若哺乳期女性在食用雪糕、冰淇淋等后出现过敏或其他不适症状，应及时前往医院就诊，进行相关检查，明确原因后给予针对性处理和治疗。切勿擅自用药，必须遵循医嘱用药，以免造成不良后果。
总结概括提示：哺乳期女性吃雪糕、冰淇淋等寒性食物可能带来胃肠、呼吸道黏膜、乳汁等方面的不良影响，出现不适症状要及时就医，且不可擅自用药。