宝宝感冒睡觉鼻子不通气，可以通过以下几种方式改善：
一、温毛巾热敷：当宝宝感冒睡觉时鼻子不通气，可使用干净的温毛巾敷在鼻翼两侧。这样做能帮助促进鼻腔内分泌物的排出，从而有利于缓解鼻子不通气的症状。具体来说，温热的毛巾可以使鼻腔局部的血液循环加快，有助于放松鼻腔黏膜，使得原本堵塞的鼻腔通道变得通畅一些。
二、生理盐水冲鼻：可在医生的指导下，应用无菌生理盐水或生理海水来冲洗鼻腔内侧。在此过程中，还可以使用蘸湿过的棉签来清理鼻腔中的分泌物。这是因为生理盐水可以起到清洁鼻腔的作用，将鼻腔内的污垢、分泌物等冲洗出来，减轻鼻腔的堵塞感。同时，生理盐水的冲刷还能减轻鼻腔黏膜的炎症反应。
三、药物治疗：如果宝宝感冒睡觉鼻子不通气的情况较为严重，可遵循医嘱局部应用呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物来缓解鼻部的不适。而要是检查发现是由过敏或细菌感染等原因引起的，还可遵医嘱应用抗炎类、抗过敏类药物进行治疗，比如盐酸莫西沙星片、阿奇霉素片、氯雷他定片等。
总之，建议平时多给宝宝补充水分，辅食尽量选择软糯、易消化的食物，如小米粥、面汤等。同时要注意室内定期通风、换气，这些都有助于宝宝机体的恢复。