小孩调理脾胃的要点包括：可适当多吃一些食物，如山药、薏米、芡实、莲子、红枣等，同时要忌食辛辣刺激和油炸食物。还可通过多种方式调理，如药物调理、推拿调理、艾灸调理等。此外，平时要调整生活习惯，保持规律睡眠并适当进行体育锻炼。
一、食物：
多吃山药，其富含多种营养成分，能健脾益胃；薏米可利水渗湿、健脾止泻；芡实能益肾固精、补脾止泻；莲子可补脾止泻、养心安神；红枣有补中益气、养血安神的作用。而辛辣刺激食物和油炸食物会对脾胃造成不良影响，应避免食用。
二、药物调理：
1.小儿健脾散：可增强脾胃功能，促进消化。
2.醒脾养儿颗粒：能醒脾开胃，养血安神，固肠止泻。
3.小儿鸡内金散：有健脾开胃，消食化积的功效。
三、推拿调理：
带孩子找专业中医进行推拿，通过特定的手法刺激穴位，改善脾胃虚弱症状。
四、艾灸调理：
遵医嘱对足三里穴、神阙穴、中脘穴等进行艾灸。足三里穴是保健要穴，艾灸此穴可调理脾胃；神阙穴可温阳救逆、利水固脱；中脘穴能和胃健脾。
五、生活习惯：
要让孩子养成规律的睡眠，充足的睡眠有助于身体恢复和脾胃健康；适当进行体育锻炼，能增强体质，促进脾胃消化功能。
总之，小孩调理脾胃需要综合多种方法，从饮食、药物、推拿、艾灸以及生活习惯等方面着手，以促进脾胃健康，增强孩子体质。