糖尿病病人可适当食用蓝莓。这是由于蓝莓含糖量相对较低，适量进食一般不会引发血糖升高，且还具有以下益处：
一、保护视力：随着糖尿病病程的延长，患者易出现糖尿病眼病，进而导致视力下降。而蓝莓能够促进视网膜细胞再生，有助于缓解糖尿病对眼睛造成的损伤，从而起到保护视力的作用。
1.糖尿病眼病的危害：糖尿病会对眼部的微血管造成损害，影响视网膜的正常功能，可能导致视力模糊、视野缺损甚至失明等严重后果。
2.蓝莓保护视力的原理：蓝莓中富含的抗氧化物质等可以滋养视网膜细胞，增强其活力和修复能力。
二、增强骨质：糖尿病患者容易继发骨质疏松，蓝莓所含的微量元素钙能帮助增强骨质，防止出现骨质疏松。
然而，糖尿病病人不可大量食用蓝莓。尽管蓝莓含糖量较低，但大量进食仍会导致患者糖分摄入过多，引起血糖升高，致使病情加重。对于糖尿病患者，可在医生指导下使用如下磺脲类降血糖药物进行治疗，如格列本脲、格列齐特等，也可使用格列奈类降血糖药物，如瑞格列奈、那格列奈等。
总结概况提示：糖尿病病人可适当吃蓝莓，因其含糖量低且有保护视力和增强骨质等好处，但不可大量吃以免血糖升高，治疗上可遵医嘱使用相关降糖药物。