慢性咽炎主要由吸烟酗酒、急性咽炎、环境刺激等导致，其病程长且易反复，不一定能完全治愈，但可通过一些方式控制病情，具体如下：
一、去除诱发因素：患者要重视去除诱发因素。首先要做到戒烟戒酒；其次要远离空气污染严重的环境，减少吸入冷空气以及有毒、有害气体；同时还要注重保暖。
二、饮食调节：患者应多喝温水以滋润咽部，不能吃辣椒、胡椒、雪糕等刺激性食物，这样有助于减轻症状。
三、使用药物：部分慢性咽炎是因急性感染性疾病控制不佳引起的，如急性咽炎。在急性咽炎阶段，患者可口服青霉素V钾片、克拉霉素颗粒等药物抗感染以防病情加重；针对慢性咽炎，则需使用西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸等药物进行治疗，但以上药物均需遵医嘱选择。此外，平时还要注意避免用嗓过度，保证睡眠充足，这对身体恢复有利。
总之，慢性咽炎患者要通过多种方式来控制病情，包括去除诱发因素、合理调节饮食、正确使用药物等，同时注意日常的保养，以促进身体的恢复。