慢性咽喉炎的治疗需综合多方面，一般可通过药物治疗、生活方式调整等来改善，其中药物治疗方面常用含漱液等。比如常用的复方硼砂含漱液等可清洁口腔、减轻炎症。
药物治疗有哪些选择
含漱类药物：常用的有复方硼砂含漱液，它能清洁口腔，抑制细菌生长，减轻咽喉部的炎症反应。还有呋喃西林溶液，也可起到类似的清洁、抗菌作用，帮助缓解慢性咽喉炎引起的不适。含片类药物：如碘喉片，含服后可直接作用于咽喉局部，起到杀菌、消肿的作用；西瓜霜含片，能清热泻火、消肿止痛，对于缓解慢性咽喉炎导致的咽痛、咽干等症状有一定效果。
生活方式如何调整
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症。也要少吃过冷、过热的食物，比如刚从冰箱拿出来的冷饮、温度很高的烫食，它们会对咽喉造成不良刺激。建议多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，补充营养，有助于咽喉黏膜的修复。作息方面：保证充足的睡眠，成年人一般每天需要7~8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响身体的免疫力，不利于慢性咽喉炎的恢复。另外，要注意避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等，让咽喉得到充分的休息。
环境因素需注意什么
空气质量：要尽量避免长时间处于污染严重的环境中，如工业废气排放多的区域、烟雾缭绕的场所等。如果处于这样的环境中，最好佩戴口罩，减少有害气体对咽喉的刺激。家中可使用空气净化器，改善室内空气质量。湿度调节：保持室内合适的湿度也很重要，一般湿度保持在40%~60%为宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，尤其是在干燥的季节，比如冬季，干燥的空气会使咽喉黏膜干燥，加重慢性咽喉炎的症状。如果湿度太高，也可以适当通风降低湿度。