小孩吃山药的好处主要有：帮助消化、补充营养、增强体质、提高记忆力等；坏处主要有：可能引起胃肠道不适、可能导致食物中毒等。具体如下：
一、小孩吃山药的好处
1.帮助消化：山药有着健脾开胃的作用。对于小孩来说，如果存在食欲不振、进食困难的情况，适当食用山药，能够增进食欲，助力消化。
2.补充营养：山药内富含多样的营养物质，像蛋白质、氨基酸、多酚氧化酶等。小孩适当进食山药，可有效补充营养，防止出现营养不良的状况。
3.增强体质：山药所含的营养成分能促进免疫系统的发育。所以，小孩适当吃些山药，有助于增强体质，降低疾病的发生概率。
4.提高记忆力：山药中的淀粉可直接分解供人体利用，为大脑提供能量。同时其中的卵磷脂和胆碱具有健脑的功效。因此，小孩适当食用山药可以在一定程度上提高记忆力。
二、小孩吃山药的坏处
1.引起胃肠道不适：小孩若过量食用山药，可能引发胃肠道不适，出现腹胀、呃逆等现象。
2.引起食物中毒：小孩要是不小心食用了发芽的山药，有导致食物中毒的可能。
总之，小孩吃山药既有诸多好处，也需注意可能带来的一些不良影响，要合理食用。