肠易激综合症的治疗需综合多方面因素，一般可通过药物、生活方式调整等方法改善。例如药物治疗方面有多种选择，同时生活习惯的调整也很关键。
药物治疗常见方案
解痉止痛药物： 如匹维溴铵，能选择性作用于胃肠道平滑肌，缓解肠道痉挛引起的疼痛，且副作用相对较少。止泻药物： 洛哌丁胺可用于止泻，能抑制肠道平滑肌的收缩，减少肠蠕动，从而达到止泻效果，但不宜长期大量使用。
生活方式调整要点
饮食调节： 患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及容易引起胃肠不适的食物，如咖啡、酒精等。同时要注意规律进食，定时定量。心理调节： 约有一半以上的肠易激综合症患者存在心理因素，如焦虑、抑郁等。患者可通过适当的运动、冥想、心理咨询等方式来缓解心理压力，改善症状。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等。
中医调理方法
中药调理： 一些中药方剂对肠易激综合症有一定疗效，例如柴胡疏肝散等，可根据患者的具体证型进行辨证论治。针灸推拿： 针灸可以通过刺激特定穴位来调节肠道功能，如针刺足三里、中脘等穴位。推拿按摩腹部也有助于促进肠道蠕动，缓解腹胀等不适症状。一般针灸可每周进行2 - 3次，推拿按摩可每日进行1 - 2次。