内分泌失调型肥胖主要因各种疾病引起，像皮质醇增多症、生长激素缺乏症等。其特征为腹型肥胖，即多余脂肪集中在腹腔内，特别是腹腔内脏器官、肠系膜和大网膜处。此外，如皮质醇增多症引发的内分泌失调型肥胖，患者往往会有脂肪分布异常表现，如满月脸、水牛背，以及胸、腹、颈、背部脂肪较多。由于肥胖人群出现高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、脑梗死、睡眠呼吸暂停综合征等健康问题的几率会增大，所以内分泌失调型肥胖人群应积极减重。具体做法如下：
一、养成良好饮食习惯，多食用西红柿、黄瓜等低热量且高营养食物，减少蛋糕、薯片、奶茶等高热量食物摄入。
1.西红柿：富含多种维生素和矿物质，热量低，对身体有益。
2.黄瓜：同样具有低热量、高水分的特点，可增加饱腹感。
二、积极配合运动，如慢跑、游泳、跳绳、骑自行车等。
1.慢跑：能提升心肺功能，促进新陈代谢。
2.游泳：全身性运动，锻炼效果较好。
三、平时要注意情绪调理，保持乐观、平和心态，以降低情绪波动对内分泌的不良影响。
总之，内分泌失调型肥胖人群要重视自身健康状况，通过多种方式来积极减重，改善身体状态。