突然胃疼呕吐可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题
暴饮暴食、过度饮酒或进食辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃部不适和呕吐。
食用不洁食物或受细菌、病毒污染的食物可能引发肠胃炎，引起胃疼和呕吐。
建议：
避免过度进食和饮酒，选择清淡易消化的食物。
保持饮食卫生，避免食用不洁食物。
2.胃部疾病
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病可能导致胃疼和呕吐。
这些疾病可能由胃酸过多、幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药等因素引起。
建议：
如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断。
医生可能会根据具体情况开具药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。
3.胃肠功能紊乱
压力、焦虑、紧张等情绪因素可能导致胃肠功能紊乱，引起胃疼和呕吐。
此外，肠道易激综合征、功能性消化不良等也可能导致类似症状。
建议：
调整生活方式，缓解压力，保持良好的心态。
如症状严重影响生活，可考虑咨询心理医生或使用抗焦虑药物。
4.其他原因
胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等腹部疾病也可能引起胃疼和呕吐。
女性还需排除怀孕、卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题。
建议：
如伴随其他症状，如发热、黄疸、腹痛等，应及时就医。
医生会根据具体情况进行进一步检查和治疗。
在处理突然胃疼呕吐时，可以采取以下措施：
停止进食和饮水，让胃部休息。
尝试轻轻按摩胃部或用热水袋热敷胃部，缓解疼痛。
如症状严重或持续不缓解，应尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果症状持续不消失或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、吐血、黑便等，应立即就医。此外，长期胃疼呕吐也可能是某些严重疾病的信号，因此建议及时就医，进行全面的检查和诊断。