咽炎的治疗方法需根据类型来定。一般来说，急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，可通过一些方式缓解症状。对于病毒性急性咽炎，通常1 - 2周可自行缓解；细菌性急性咽炎则需要使用抗生素等治疗。
一般治疗方法
保持口腔清洁： 可以使用复方硼砂溶液等含漱液，每天多次含漱，能清洁口腔，减少细菌滋生，有助于缓解咽炎症状。每次含漱时，让液体在口腔内停留一段时间，充分发挥清洁作用。多喝水： 每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，充足的水分能保持咽喉部黏膜湿润，减轻咽部不适。比如可以定时定量喝温水，不要等到口渴了才喝。
药物治疗情况
抗病毒药物： 如果是病毒感染引起的急性咽炎，对于无免疫缺陷的普通成人患者，一般不需要常规使用抗病毒药物。但对于免疫缺陷患者，可能会使用阿昔洛韦等抗病毒药物来缩短病程。阿昔洛韦能抑制病毒DNA合成，发挥抗病毒作用。抗生素： 当明确是细菌感染导致的咽炎时，会使用抗生素治疗。常用的有青霉素类，如阿莫西林等，它可以抑制细菌细胞壁的合成，从而杀灭细菌。但使用抗生素需要在医生指导下，根据病情合理选用。
中医治疗方式
中药方剂： 一些中医方剂对咽炎有一定疗效，比如银翘散加减。银翘散具有辛凉解表、清热解毒的功效，适用于风热犯咽型咽炎。方剂中的金银花、连翘等药物能起到清热解毒的作用。中成药： 常见的有双黄连口服液，它由金银花、黄芩、连翘组成，有清热解毒的作用，可用于外感风热所致的咽炎，缓解咽痛、发热等症状。还有咽炎片，能养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒，用于慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽等。
生活方式调整要点
避免刺激性食物： 要少吃辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，像辣椒、油炸食品、蛋糕、咸菜等。这些食物会刺激咽喉黏膜，加重咽炎症状。比如吃了过多辛辣食物后，很可能会感觉咽部更加不适，疼痛加重等。注意休息： 保证充足的睡眠，每天睡眠时长应达到7 - 8小时。良好的休息能增强身体免疫力，有助于咽炎的恢复。如果经常熬夜，身体抵抗力下降，咽炎容易反复发作或难以痊愈。