每次躺下或起来时出现头晕目眩的症状，在临床上多见于以下几种情况：直立性低血压、颈椎间盘突出症、缺铁性贫血、耳石症等。若此症状持续存在，应及时就医以明确病因。
一、直立性低血压：
1.可能由于体质较差、身体瘦弱、营养缺乏等因素引起。当躺下或起来速度过快时，血压会大幅下降，这就可能影响脑部供血，进而导致头晕目眩。
2.平时体位改变时应尽量放慢速度，若经常出现头晕症状，可遵医嘱服用生脉饮等药物来缓解。
二、颈椎间盘突出症：
1.可能是长时间低头活动或颈椎劳损等原因所致。在躺下或起来时，如果椎动脉受压导致脑部供血不足，就可能引发头晕目眩的症状。
2.可遵医嘱使用颈复康颗粒进行治疗，平时应多做颈部按摩，减少低头活动时间，也可进行牵引等治疗。
三、缺铁性贫血：
1.可能因铁摄入不足、需求过大等导致。患者可能会有面色苍白、疲乏无力等表现，在做躺下或起来动作时，可能出现头晕或眩晕等症状。
2.应遵医嘱应用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗，平时可多食用菠菜、牛肉等含铁丰富的食物。
四、耳石症：
1.病因尚不完全明确，可能与遗传因素、耳部疾病、病毒性神经炎等有关。在躺下或起来时，因体位改变，可能出现短暂的头晕目眩症状，还可能伴有恶心、呕吐等。
2.可采取手法复位的方法治疗，也可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片、茶苯海明片等药物进行治疗。
总之，如果经常出现躺下或起来头晕目眩的症状，一定要重视并及时就医检查，明确具体原因后进行针对性的治疗。