月经推迟10几天的原因及影响可能如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟10天以上，首先要考虑是否怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致停经。此外，女性怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的精神压力、情绪波动、生活不规律、熬夜、过度节食等都可能导致内分泌失调，影响激素的分泌，从而引起月经紊乱。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经推迟。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而导致月经推迟。这种情况通常发生在45-55岁的女性中，称为绝经。
4.其他因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素的分泌，导致月经推迟。此外，一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、慢性肾炎、甲状腺功能减退等，也可能导致月经推迟。
需要注意的是，月经推迟10天以上可能会对女性的身体和心理健康产生一定的影响。如果是怀孕导致的月经推迟，需要及时到医院进行检查，以确定孕囊的位置和发育情况。如果是内分泌失调或其他疾病导致的月经推迟，需要及时进行治疗，以恢复正常的月经周期。此外，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，保持心情愉悦，有助于维持内分泌的稳定。如果月经长期不规律，建议及时就医，进行相关检查和治疗。