晚上睡觉手麻木的原因及解决办法如下：
1.不正确的睡眠姿势：如果睡觉时手部长时间受到压迫，导致血液循环不畅，就可能会出现手麻木的情况。此外，如果睡觉时枕头过高，也可能会影响上肢的血液循环和神经传导，引起手麻木。建议调整睡眠姿势，避免手臂受压，选择高度合适的枕头。
2.神经病变：如果患有糖尿病、颈椎病、神经炎等疾病，可能会导致周围神经病变，引起手麻木。糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能会引起周围神经病变，导致手脚麻木、疼痛等症状。颈椎病患者由于颈椎间盘突出、骨质增生等原因，可能会压迫神经根，引起上肢麻木、疼痛等症状。神经炎患者由于感染、中毒、营养代谢障碍等原因，可能会导致周围神经损伤，引起手麻木、无力等症状。针对不同的病因，治疗方法也不同。如果是糖尿病引起的，需要控制血糖；如果是颈椎病引起的，需要治疗颈椎病；如果是神经炎引起的，需要营养神经。
3.中风：中风是一种急性脑血管疾病，可导致单侧上肢或手部麻木、无力、瘫痪等症状。如果突然出现单侧上肢或手部麻木、无力、瘫痪等症状，同时伴有言语不清、口角歪斜、头晕、头痛等症状，应高度怀疑中风的可能，及时就医。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是指胸廓出口处的神经、血管受到压迫而引起的一系列症状，如上肢麻木、无力、疼痛等。胸廓出口综合征多见于从事重体力劳动、上肢过度伸展或长期伏案工作的人群。如果怀疑患有胸廓出口综合征，可进行神经电生理检查、X线检查等，以明确诊断。
5.其他：怀孕、过度使用手臂、手臂受伤等也可能会导致晚上睡觉手麻木。
如果晚上睡觉手麻木的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。