胸痹是以胸部闷痛、甚则胸痛彻背，喘息不得卧为主要表现的一种疾病。当出现胸痹症状时，首先要及时就医明确诊断。一般来说，对于胸痹的处理需要综合多方面来进行。
生活方式调整很关键
休息与活动：发作时应立即休息，一般停止活动后症状可逐渐缓解。缓解期要适当参加体育锻炼，如散步、太极拳等，但要注意运动强度，避免过度劳累。每次运动时间可控制在30分钟左右，每周坚持3 - 5次。情绪调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。长期精神压力大可能会诱发或加重胸痹，可通过听音乐、冥想等方式来调节情绪，每天冥想15 - 20分钟有助于放松身心。
饮食方面需注意
饮食结构：遵循低盐、低脂、低糖饮食原则。每日盐的摄入量应控制在5克以下，减少油腻食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，烹饪时尽量用植物油。增加蔬菜、水果的摄入，每天蔬菜的摄入量应达到500克左右，水果200 - 300克，保证维生素和膳食纤维的充足供应。避免刺激性食物：戒烟限酒，烟草中的尼古丁等成分会损害血管内皮，酒精会加重心脏负担，都不利于胸痹的恢复。咖啡、浓茶等刺激性饮品也应少喝，以免引起心率加快，加重心脏不适。
中医相关调理方法
中药调理：根据病情，中医会辨证论治给予相应的中药方剂。例如，气滞心胸型胸痹可选用柴胡疏肝散加减；痰浊闭阻型可选用瓜蒌薤白半夏汤加味等。但中药的使用必须在医生的指导下进行，不能自行用药。穴位按摩：可适当按摩内关穴等穴位。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，用拇指按压内关穴，每次1 - 3分钟，有一定的缓解胸闷等胸痹症状的作用，但按摩只能作为辅助调理手段，不能替代正规治疗。
定期就医复查
检查随访：患者要定期到医院进行复查，一般建议每3 - 6个月进行一次心电图、心脏超声等检查，监测病情变化。如果出现胸痛发作频繁、程度加重、伴有心悸、头晕等新的症状时，要及时就医，以便调整治疗方案。遵医嘱治疗：严格按照医生制定的治疗方案进行治疗，按时服药，不要自行增减药量或停药。如果正在服用硝酸酯类等药物，要了解药物的不良反应及注意事项，如服用硝酸甘油时要舌下含服，且要放在阴凉干燥处保存等。