产后一年月经不规律多与泌乳素和内分泌失调有关。
一、泌乳素：产后哺乳期，身体为保障胎儿有充足乳汁，会大量分泌泌乳素。而泌乳素会对排卵产生抑制作用，进而导致月经紊乱甚至停经。这种影响程度因人而异，通常在哺乳期结束后，泌乳素恢复正常，月经周期也会随之正常。一般情况下，无需对此进行治疗。
二、内分泌失调：女性分娩后，体内各种激素水平处于紊乱状态，部分患者因体质原因，难以快速进行内分泌水平调整，从而出现内分泌紊乱现象，这可能引发月经失调或月经不规律等情况。建议患者前往医院明确内分泌是否失调，再根据具体失调状况进行调整。
女性产后出现月经不规律较常见，患者应保持心态放松，饮食清淡，避免食用高脂肪高糖分食物，多吃富含蛋白质的食物，并配合适量运动，这对调整月经周期有一定帮助。
总之，对于产后一年月经不规律的情况，要考虑到泌乳素和内分泌失调这两个主要因素，同时注意保持良好的生活方式以促进恢复。