小孩个子长得慢，原因可能包括遗传因素、睡眠不佳、营养不均衡等。
一、遗传因素：
如果父母身高偏低，那么孩子的身高有较大可能也会偏低，因为大约50%至60%的身高受遗传影响。在这种情况下，要重视营养补充。饮食上，多摄取富含蛋白质的食物，比如鱼虾、瘦肉、豆制品、奶、蛋、花生等。同时，要让孩子多参加户外运动，运动能促进骨骼生长，使其变长，有助于孩子长高。
二、睡眠不佳：
由于生长激素在孩子睡眠时分泌量会显著增加，若孩子睡眠过晚或总时长过短，会影响身高增长速度，进而导致个子长得慢。所以要保证孩子有充足的睡眠，每天应在9点之前入睡，且睡眠时间至少保持在8小时以上，通过充足睡眠来助力孩子生长。
三、营养不均衡：
孩子若平时有偏食、挑食、厌食等情况，会导致营养物质摄入不足，长期的营养不均衡致使体内营养物质缺乏，从而引起孩子个子长得慢。这时要及时补充营养物质，可多摄入富含蛋白质的食物，如奶、蛋、鱼肉等，同时要改善孩子挑食和偏食的习惯。
总之，当发现小孩个子长得慢时，应从遗传、睡眠、营养等方面进行综合分析和改善，以促进孩子的正常生长发育。