皮脂腺囊肿不建议自行挤掉。这是因为皮脂腺囊肿是由于毛囊内皮脂腺无法分泌至体外而淤滞形成的潴留性囊肿，且其均有囊壁。即便将皮脂腺囊肿内的脏东西或豆腐渣样物质挤到体外，但囊壁依然存在，仍会继续分泌皮脂腺，所以即便此次挤掉，之后还是会复发。另外，皮脂腺囊肿很容易出现继发感染，在自行挤的过程中，可能因受到刺激而导致炎症发生。一旦皮脂腺囊肿继发感染且化脓，就需要切开引流，这样反而得不偿失，感染发生率也较高，患者最好去医院进行切除手术。
一、皮脂腺囊肿形成原因：毛囊内皮脂腺无法正常分泌至体外，从而淤滞形成潴留性囊肿。
二、自行挤掉的弊端：1.囊壁仍在会继续分泌，导致复发。(1)即使挤出脏东西，因囊壁未除，还会分泌，从而会再次形成囊肿。2.易引发继发感染。(1)自行挤的过程可能刺激引发炎症。
三、继发感染的后果：化脓需切开引流，感染发生率高。
四、正确做法：去医院进行切除手术。
总之，对于皮脂腺囊肿，不要自行挤掉，应前往医院采取合适的处理方式，以避免不必要的麻烦和风险。