抑郁症引起的失眠治疗需要依据具体情况来决定：
一、如果是轻度失眠，可以考虑选择中药或者针灸进行治疗。比如：
1.乌灵胶囊：由乌灵菌粉组成。具有补肾健脑，养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。
2.心神宁片：由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草组成。具有养血除烦，宁心安神的功效。用于心肝血虚所致的失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。
二、要是重度失眠，那么就建议前往专科心理科医生处就诊。
老年人失眠的治疗则要遵循以下几点：
1.养成良好的作息时间，并且要规律作息。每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。
2.饭后要合理地进行适量的运动。适度的运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，帮助放松身心，但要注意避免在临近睡觉时间进行剧烈运动。
3.及时补充褪黑素。褪黑素对于调节睡眠节律有重要作用，随着年龄增长褪黑素分泌可能减少，适当补充有助于改善睡眠。
4.加强补钙。缺钙可能会影响睡眠，保证足够的钙质摄入对睡眠也有一定益处。
总之，对于抑郁症引起的失眠和老年人失眠，都需要根据各自的特点采取合适的治疗和调理方法，以改善睡眠状况，提升生活质量。