一般情况下，右边肋骨下方疼可通过生活护理、口服药物、手术治疗等方式来缓解，具体如下：
一、生活护理：若因长时间身体劳累、熬夜、压力大等因素，导致人体脉络不畅，经气运行受阻，进而使肝脏负担过重，就可能出现右边肋骨下方疼的情况。在此种情况下，患者可通过以下生活护理方法来缓解：避免过度劳累，保持规律作息，让心情保持愉悦，适度进行运动锻炼等。
二、口服药物：
1.若是病毒性肝炎引起右边肋骨下方疼，可能还伴有恶心、右上腹部胀气等症状。这时建议患者及时在医生指导下口服多烯磷脂酰胆碱胶囊、甘草酸二铵胶囊、阿莫西林胶囊等药物，对于缓解不适有较为显著的效果。
三、手术治疗：胆囊炎属于消化系统疾病，典型症状为上腹部胀痛不适，所以右边肋骨下方疼也可能是胆囊炎的表现。当病情较为严重时，建议患者及时前往正规医院，通过腹腔镜胆囊切除术、胆囊切除术等方法进行治疗。
总之，当出现右边肋骨下方疼时，应根据具体情况选择合适的缓解方法，必要时需及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。