一般来说，右边肋骨下方疼可通过生活护理、口服药物、手术治疗等方式来缓解，具体如下：
一、生活护理：若因长期身体劳累、熬夜、压力大等因素，导致人体脉络不通畅，经气运行受阻，易使肝脏负担过重，从而引起右边肋骨下方疼。这种情况下，患者可采取以下生活护理方式来缓解。首先要避免过度劳累，保持规律的作息，让身体得到充分休息；其次要保持心情舒畅，避免不良情绪的影响；再者可适当进行运动锻炼，增强体质，促进气血运行。
二、口服药物：
1.若右边肋骨下方疼是由病毒性肝炎引起的，可能还伴有恶心、右上腹部胀气等症状。此时，建议患者及时在医生指导下口服药物进行治疗，如多烯磷脂酰胆碱胶囊可改善肝功能，甘草酸二铵胶囊有抗炎、保护肝细胞等作用，阿莫西林胶囊可起到抗感染的效果。
2.若右边肋骨下方疼是因胆囊炎这一消化系统疾病导致的，其典型症状为上腹部胀痛不适。当病情较为严重时，患者需及时前往正规医院，可采取腹腔镜胆囊切除术、胆囊切除术等手术方式进行治疗。
总之，当出现右边肋骨下方疼时，应根据具体情况选择合适的缓解方法，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。