一般情况下，体内湿气太重可通过吃参苓白术散、清热祛湿颗粒、六君子丸等药来快速除湿，具体如下：
一、参苓白术散：湿气重指的是湿作为一种重浊有质之邪，会出现以沉重感为主要特征的临床表现。参苓白术散有着益气健脾、渗湿止泻的功效，主要可用于缓解胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气不思饮食等症状。其主要成分为人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等。
二、清热祛湿颗粒：这是一种中成药，主要由党参、茵陈、岗梅根、黄芪、陈皮等中药材组成，具备清热祛湿和益气生津的作用。该药物能有效帮助去除体内湿气，改善因湿气重而导致的一些不适症状。
三、六君子丸：主要由党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、甘草等中药材制成，具有补脾益气和燥湿化痰的功效，对于快速除湿有较好效果。其可调理脾胃功能，促进湿气的排出。
总结：当体内湿气太重时，可根据具体情况选择合适的药物如参苓白术散、清热祛湿颗粒、六君子丸等来帮助除湿，但使用药物应遵循医嘱，避免自行用药。同时，在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以辅助除湿。