哺乳期乳房变软的原因主要有以下几点：
1.激素水平下降：哺乳期女性体内的泌乳素水平较高，会促进乳腺分泌乳汁。当停止哺乳后，泌乳素水平下降，乳腺组织不再分泌乳汁，乳房会变软。
2.乳腺组织回缩：哺乳期结束后，乳腺组织不再需要大量的乳汁分泌，会逐渐回缩，导致乳房变软。
3.脂肪组织减少：哺乳期乳房会因为储存乳汁而变得丰满，当停止哺乳后，乳房内的脂肪组织也会相应减少，从而使乳房变软。
4.皮肤松弛：哺乳期乳房会因为涨奶而变得紧绷，停止哺乳后，乳房皮肤会逐渐恢复到原来的状态，变得松弛，这也会导致乳房变软。
需要注意的是，每个女性的身体状况和哺乳情况都不同，乳房变软的时间和程度也会有所差异。如果女性在哺乳期后发现乳房变软且伴有其他异常症状，如乳房疼痛、肿块等，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病的可能。