宝宝发烧时，首先要观察体温情况。一般来说，当宝宝体温在38.5℃以下时，可先尝试物理降温；若体温达到38.5℃及以上，可在医生指导下使用合适的退烧药。
物理降温方法
松开衣物：给宝宝松开过多的衣物，这样有助于散热，让身体的热量能够更好地散发出去，利于体温下降。比如解开宝宝的外套纽扣等。温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟、颈部等部位。因为这些部位血管丰富，通过擦拭能帮助散热。每次擦拭时间可以持续5~10分钟左右。
药物降温注意事项
退烧药选择：常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适合3个月以上的宝宝，布洛芬适合6个月以上的宝宝。使用时要严格按照药品说明书的剂量来，不能超量使用。比如对乙酰氨基酚，每次每千克体重10~15毫克。用药时间间隔：对乙酰氨基酚的用药间隔一般是4~6小时，一天内使用不超过4次；布洛芬的用药间隔通常是6~8小时，一天内使用不超过4次。给宝宝用药前一定要确认宝宝的年龄是否符合适用范围。
发烧时的日常护理
保证充足水分：让宝宝多喝温水，每天保证摄入足够的水分，这样可以促进宝宝出汗和排尿，帮助带走体内的热量，防止脱水。一般来说，年龄较小的宝宝每天需要摄入的水分要根据体重来算，大约每千克体重100~150毫升左右。观察精神状态：要密切观察宝宝的精神状态、体温变化以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果宝宝发烧持续超过3天，或者体温反复不退，精神状态差，比如一直嗜睡、烦躁不安等，就要及时带宝宝去医院就诊。