哺乳期得了慢性阑尾炎，可采取以下措施：
1.就医检查：及时就医，进行相关检查，如血常规、腹部超声等，以明确诊断。
2.药物治疗：在医生的指导下，使用抗生素进行治疗。常用的抗生素有头孢菌素类、青霉素类等。这些药物对哺乳期妇女相对安全，但使用前应告知医生正在哺乳期。
3.调整饮食：哺乳期应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含维生素的食物。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.观察病情：密切观察病情变化，如出现腹痛加重、发热等症状，应及时就医。
6.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，或病情反复发作，可能需要手术治疗。手术治疗一般在麻醉下进行，对哺乳期妇女的影响较小。术后需遵医嘱使用抗生素，并暂停哺乳一段时间。
需要注意的是，在治疗过程中，应告知医生正在哺乳期，以便医生选择合适的治疗方案。同时，应注意个人卫生，保持乳头清洁，避免感染。如果对慢性阑尾炎的治疗有任何疑问，可咨询医生，以获得更专业的建议。