关键点：动作示范包括消毒、麻醉，选择手术入路，手术步骤；特别提示包含术后注意事项。
一、动作示范
1.消毒、麻醉：让患者仰卧在手术床上，将手术部位充分暴露出来，然后进行全面消毒以及实施麻醉。
2.选择手术入路：医生在手术部位的皮肤上切开一个切口，进而将手术部位暴露。
3.手术步骤：首先要切断连接拇趾的拇内收肌腱，并去除多余的骨质。接着在拇趾和第二趾骨根部钻孔，放入牵引钉，把拇趾向内拉到正常位置，剪掉多余的线；或者在拇趾基底处进行斜形截骨，然后使用器械将拇趾向内推动至正常位置，之后再用钢板进行固定。待达到满意效果后，就可以逐层缝合以完成手术。
二、特别提示
1.术后早期应避免脚趾负重，可选择前足免负重的鞋；恢复好后也尽量不穿过紧的鞋袜，尤其是尖头鞋。
2.在肿胀消除之前，避免长时间走路或站立，要多休息，并抬高患肢。
3.术后3个月内，尽量避免进行如跑步、打球、弹跳等需要过多用到足部力量的运动，可在到医院复查恢复良好之后再进行这些运动。
总结：详细说明了拇外翻手术的动作示范流程以及术后的一些特别提示，涵盖了从手术准备到具体步骤以及术后康复各方面的要点。