初期怀孕需要注意很多事项，一般来说，初期怀孕（怀孕前3个月）要格外小心。首先要注意补充叶酸，每天应补充0.4毫克的叶酸，可预防胎儿神经管畸形。
饮食方面的注意
营养均衡： 要保证摄入充足的蛋白质，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等都是优质蛋白质的良好来源。同时也要多吃蔬菜和水果，蔬菜每天建议摄入300~500克，水果200~350克，为身体提供维生素和矿物质等营养成分。避免食用的食物： 要远离辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激胃肠道，引起不适。还要避免吃生冷的食物，像刚从冰箱拿出来的冷饮、生鱼片等，防止引发腹泻等问题。
生活习惯方面的注意
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有利于胎儿的生长发育。避免剧烈运动： 在怀孕初期，要避免进行剧烈的运动，像快跑、跳高、打篮球等，因为此时胚胎着床还不稳定，剧烈运动容易导致流产。但可以进行一些轻柔的活动，比如散步，每天散步30分钟左右比较合适。
就医方面的注意
及时确认怀孕： 如果月经推迟一周左右，就可以用验孕棒检测是否怀孕，或者去医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG）来确认怀孕。定期产检： 怀孕6~8周左右要去医院进行第一次产检，通过B超等检查来确定是否为宫内妊娠，了解胚胎的发育情况等。在初期怀孕过程中，如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，要立即前往医院就诊。