关键点：怀孕30周时胎动频繁后胎儿又正常活动属正常现象，若频繁后活动明显减少则不正常，需做胎心监护考虑胎儿宫内缺氧；此时宫腔空间大、羊水量多、胎儿小致活动范围和频率大；胎动频繁持续超半小时且过后明显减少不正常，要做胎监；孕妇晚期应学会自数胎动，异常增多或减少要及时做胎心监护，排除缺氧可能并对症处理。
文章主体：
一、怀孕30周的胎动情况：
1.当胎动频繁以后，胎儿接着又能正常活动，这通常是正常的。
2.但如果胎动频繁过后，胎儿的活动有明显减少，那就属于不正常表现。
二、原因分析：
1.在怀孕30周这个阶段，宫腔空间比较大，羊水量也较多，同时胎儿还相对较小，所以胎儿在宫腔内的活动范围较大，活动频率也较高。
三、异常情况处理：
1.若胎动频繁持续超过半小时以上，且之后胎儿活动明显减少，就需要进行胎心监护，要考虑胎儿在宫内缺氧的情况。
2.对于这种情况，应及时对症处理，比如输氧、让孕妇保持左侧卧位等。
四、孕妇自数胎动的重要性：
1.建议孕妇在孕晚期学会自数胎动。
2.正常的胎动一般是每小时3到5次以上。
3.如果感觉到胎动明显增多或减少，就要及时去医院做胎心监护，以排除胎儿宫内缺氧的可能，并及时给予相应的对症处理。
尾段总结：总之，怀孕30周时胎动情况复杂，孕妇需密切关注胎动变化，学会自数胎动，以便及时发现异常并采取正确措施保障胎儿健康。