焦虑抑郁症常见的症状有情绪方面、认知方面和躯体方面等。据相关统计，约有10% - 15%的成年人在一生中会经历焦虑抑郁相关问题。
情绪方面的症状
情绪低落：患者常常长时间处于情绪低落状态，每天大部分时间心情压抑，对以往感兴趣的事情也提不起劲，这种情绪可能会持续2周以上。比如原本喜欢打球的人，患病后完全不想参与。焦虑不安：会表现出过度的紧张、担心，总是莫名地觉得害怕，心跳加快、呼吸急促，还可能会坐立不安，难以静下心来。例如经常担心自己或家人会发生不好的事情，即便没有明显诱因也持续处于紧张状态。
认知方面的症状
注意力不集中：很难集中精力去做事情，比如工作时无法专注于手头的任务，学习时也不能很好地记住知识，记忆力可能也会受到影响，记东西比以往困难。自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己一无是处，没有价值，总是自我否定，觉得自己什么都做不好，对未来也充满悲观，认为自己不会有好的发展。
躯体方面的症状
睡眠障碍：出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒等情况，或者是睡眠时间过长但依然感觉疲惫。有的患者晚上翻来覆去很久都睡不着，早上很早就醒来且无法再入睡。躯体疼痛：可能会出现不明原因的头痛、背痛、肌肉酸痛等，吃了止痛药也难以缓解。比如很多患者会经常抱怨头部隐隐作痛，或者全身肌肉酸酸的，怎么休息都不舒服。消化系统问题：表现为食欲下降，不想吃东西，或者食欲亢进，暴饮暴食，同时可能伴有消化不良、腹胀、便秘等症状。有的患者本来胃口很好，患病后却吃不下饭，而有的则不停地吃东西来缓解情绪。