眼睛看东西出现水波纹，可能由生理性因素或玻璃体混浊导致。具体如下：
一、生理性因素：若长时间使用手机、电脑等电子产品，使眼睛过度劳累，就容易有眼睛看东西有水波纹的现象。对此，建议患者多休息，控制玩电子产品的时间，同时适当进行运动，像慢跑、跳绳等，可增强身体素质。
二、玻璃体混浊：这是导致眼睛看东西有水波纹的原因之一，玻璃体出现液化或有改变，患者可能还伴有视力下降、头晕等症状。此时患者可在医生指导下使用复方血栓通胶囊、银杏叶片等药物进行治疗。
在治疗期间，患者应保持饮食营养均衡，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，多休息，避免剧烈运动，这样有助于病情的恢复。
总之，当眼睛出现看东西有水波纹的情况时，要明确原因，根据具体情况进行相应处理和调理。