根据描述，可能的原因有：
1.心脏神经官能症：是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型。大多发生在青壮年，20岁～40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。部分患者合并有神经官能症的其他表现，如头晕、头痛、失眠、乏力、记忆力减退等。
2.心律失常：指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等任一项异常。正常心律起源于窦房结，频率为60次～100次/min（成人），比较规则。窦房结冲动经正常房室传导系统顺序激动心房和心室，传导时间恒定（成人0.12s～0.20s）；冲动经束支及其分支以及浦肯野纤维到达心室肌的传导时间也恒定（＜0.10s）。心律失常可导致心跳过快或过慢、不规则，从而引起心悸、头晕、乏力等症状。
3.其他：如贫血、甲亢等疾病也可能导致心跳过快和失眠。
如果这种情况经常发生，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累和情绪激动等，也有助于改善症状。