海狗丸一般被宣传有一定补肾壮阳等功效，但从循证医学角度，其实际功效缺乏足够严谨的大规模临床验证支持。目前并没有明确且被广泛科学认可的、能精准量化的功效数据表明它能针对特定疾病有显著治疗作用。
其被宣传的所谓功效方面
被宣称的补肾壮阳功效：一些宣传中称海狗丸能改善因肾虚导致的腰膝酸软等情况，但从科学研究来看，并没有足够多高质量临床研究证实它能确切达成这样的效果。目前没有权威数据能表明服用一定量海狗丸后，肾虚相关症状能有特定比例的改善。被关联的缓解疲劳等作用：有说法称海狗丸能缓解疲劳，但这也缺乏严谨的、经得住科学检验的证据支撑。没有研究能清晰明确海狗丸在缓解疲劳方面有怎样具体的、可量化的功效表现。
从科学审视角度的分析
缺乏严格临床验证：到目前为止，针对海狗丸的大规模、严格设计的临床研究数量非常有限，且现有的一些研究结果也不能充分证实其宣传的那些功效是真实可靠的。不像正规的药物有大量严格的临床试验来支撑其疗效。不能替代正规医疗：如果有人因为身体不适等情况寄希望于海狗丸来解决问题是不恰当的。对于一些可能存在的健康问题，应该通过正规的医学检查，由专业医生根据科学的诊断来制定合适的治疗方案，而不能单纯依赖海狗丸。
特殊人群需注意的情况
孕妇及哺乳期女性：孕妇和哺乳期女性不建议随意服用海狗丸，因为目前不清楚海狗丸中的成分对胎儿或婴儿会产生怎样的影响，缺乏相关的安全研究数据来支持在这个特殊人群中的使用安全性。有基础疾病人群：比如本身有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，由于不清楚海狗丸与这些基础疾病的药物之间是否会发生相互作用，所以这类人群在考虑服用海狗丸前，应该先咨询医生，由医生评估是否能服用以及服用可能带来的风险等情况。