早上起来不想吃饭，原因通常包括睡眠不足、消化不良、胃部疾病等，不同原因有不同应对方法，药物选择需遵医嘱，不可随意服用。
一、睡眠不足：若夜间睡眠质量差或时间短，早上起来易困倦劳累，引发自主神经功能紊乱，进而导致食欲下降，出现早上不想吃饭的状况。对此，需调整睡眠，多注意休息，睡前避免做过于兴奋的事。严重时可使用如谷维素片、安神补脑片等促进睡眠的药物。
1.谷维素片：主要用于调节神经功能。
2.安神补脑片：具有生精补髓、增强脑力等作用。
二、消化不良：夜间睡前暴饮暴食，胃肠中食物未充分消化吸收，早上起来可能有胃胀饱腹感，从而不想吃饭。此时睡前应避免进食，腹胀严重时可服用多潘立酮片或乳酸菌素片来促进胃肠消化功能。
1.多潘立酮片：可增强胃动力。
2.乳酸菌素片：有助于调节肠道菌群。
三、胃部疾病：胃部疾病可使胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，导致肠胃不适症状，如食欲不振、恶心、呕吐等，引起早上不想吃饭。这种情况下可服用一些抑制胃酸、保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、碳酸氢钠片等，必要时可复查胃镜以观察有无器质性病变。
1.奥美拉唑肠溶胶囊：能抑制胃酸分泌。
2.碳酸氢钠片：可中和胃酸。
总之，早上起来不想吃饭可能是由多种原因引起的，需根据具体情况进行针对性处理和治疗。