拔牙后牙洞里有白色的东西通常是血凝块或新生的组织假膜，这属于正常现象，无需过度担忧。
一、血凝块：拔牙后牙龈会出血，血液凝固后便会在牙洞中呈现白色。这只是血液凝结的表现，而且血凝块一般会随着时间推移逐渐消失。
二、新生组织假膜：拔牙会导致牙齿与牙龈之间相连的组织受损，需要愈合。在伤口愈合过程中会出现组织缔结的情况，这种组织浸泡在唾液中会呈现白色，也就是牙洞中白色的东西，这是正常的伤口恢复过程。
这种结构类似皮肤伤口形成的血痂，起着保护伤口的作用。若人为破坏，会导致伤口愈合延迟以及出血。拔牙后牙洞出现白色的东西一般是正常的，但拔牙后一定要按照医生的要求，注重口腔护理和卫生，防止细菌滋生，同时不要用拔牙侧咀嚼食物，以保证伤口正常愈合。
总之，拔牙后牙洞出现白色物质不用紧张，做好相应护理措施即可。