治好咽炎需要综合多方面措施，一般可以通过药物治疗、日常护理等方法来改善。比如急性咽炎经过规范治疗，多数1-2周能好转；慢性咽炎则需要较长时间的调理。
药物怎么选
西药方面： 如果是细菌感染引起的咽炎，常用抗生素，像青霉素类的阿莫西林，它能抑制细菌细胞壁合成，起到杀菌作用。如果是病毒感染导致的咽炎，可能会用到抗病毒药物，如利巴韦林，但要在医生判断后使用。中药方面： 一些中成药对咽炎也有效果，比如蓝芩口服液，能清热解毒、消肿利咽，缓解咽炎引起的咽痛等症状；还有咽炎片，有养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的功效。
日常护理很关键
饮食调整： 要多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等。还要多摄入富含维生素的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，每天可以保证吃200-300克的蔬菜和100-200克的水果，有助于增强身体抵抗力，促进咽炎恢复。避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激咽喉，加重咽炎症状。生活习惯： 要保证充足的睡眠，成年人每天建议睡眠7-8小时，让身体得到充分休息，有利于身体的自我修复。还要注意保持室内空气湿润，空气湿度保持在50%-70%比较适宜，可以使用加湿器等。同时要避免过度用嗓，不要长时间大声说话、唱歌等，让咽喉得到良好的休息。
特殊情况要注意
儿童咽炎： 儿童患咽炎时用药需谨慎，比如儿童用抗生素，要选择儿童适用的剂型，像儿童阿莫西林颗粒等，而且剂量要严格按照儿童体重等计算，不能随意用药。儿童咽炎日常护理中要格外注意，比如多喝水，保证每天饮水量在500-1000毫升左右，同时要让儿童避免接触二手烟等刺激因素。老年人咽炎： 老年人患咽炎可能还伴有其他基础疾病，用药时要考虑与其他药物的相互作用。比如老年人如果同时有心脏病等，用某些药物要咨询医生。日常护理中，老年人要注意保暖，避免着凉引发咽炎加重，因为老年人抵抗力相对较弱，着凉容易导致呼吸道感染，进而影响咽炎恢复。