孕妇痔疮痛可通过高锰酸钾温水坐浴、使用复方角菜酸酯乳膏以及纠正不良习惯来缓解。这主要是因为孕妇腹腔压力增高，致使痔静脉回流受阻。
一、高锰酸钾温水坐浴：每天坐浴3至4次，每次5至10分钟。这样做能促进局部血液循环加速，从而有效缓解疼痛。
二、复方角菜酸酯乳膏：孕妇可以使用该乳膏，它能在肛门、直肠黏膜表面形成一层膜状结构，并长时间覆盖于黏膜表面，对有炎症或受损的黏膜起到保护作用，其产生的润滑作用还可使粪便易于排出，同时也能减轻肛门、直肠黏膜充血并止痛。
三、纠正不良习惯：要养成定时排大便的习惯，同时尽量避免疲劳和熬夜，避免久坐、久蹲和久站，不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、麻辣火锅等，多吃富含维生素和纤维素的食物，如新鲜的水果蔬菜，还可适当食用有助于通便的食物，如香蕉、火龙果、蜂蜜等。
总之，孕妇出现痔疮痛时可采取上述多种方法来改善，要综合运用以更好地缓解症状。