返流性食管炎可以通过调整生活方式、药物治疗等来解决。一般来说，通过规范治疗大多能改善症状，比如药物治疗中常用的有质子泵抑制剂等。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要避免吃辛辣、油腻、酸性的食物，像咖啡、巧克力、辣椒等尽量少吃。而且吃饭时不要吃得过饱，每餐吃七八分饱就行，这样能减少胃酸反流的几率。体重管理： 超重或肥胖人群要注意控制体重，体重减轻5% - 10%可能会明显缓解返流性食管炎的症状。比如体重70公斤的人，减轻3.5 - 7公斤可能就会有改善。
药物治疗有选择
质子泵抑制剂： 这类药物能抑制胃酸分泌，常见的有奥美拉唑、兰索拉唑等。它可以有效减少胃酸对食管黏膜的刺激，一般服用后能较快缓解烧心、反酸等症状。促胃肠动力药： 像多潘立酮、莫沙必利等，能促进胃肠道蠕动，加快胃排空，从而减少胃内容物反流到食管的情况。不过，老年人使用促胃肠动力药时要注意可能存在的心脏方面风险，需在医生指导下使用。
手术治疗适情况
腹腔镜下抗反流手术： 对于那些药物治疗效果不佳或者不能耐受长期服药的严重返流性食管炎患者，可以考虑这种手术。但手术有一定的适应证和禁忌证，比如严重心肺功能不全的患者可能不适合手术。手术的原理是通过重建抗反流屏障，来防止胃内容物反流到食管。不过手术也存在一定的风险，比如出血、感染等，但总体来说对于合适的患者能有效改善病情。