如果感染了h1n1流感，可采取以下措施：
1.就医：及时就医，遵循医生的建议进行治疗。医生可能会根据病情的严重程度，给予抗病毒药物、退烧药等治疗。
2.隔离：按照医生的要求进行隔离，避免传染给他人。尽量待在通风良好的单独房间里，避免与他人密切接触。在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃。经常洗手，并用肥皂和水彻底清洗双手。
3.注意休息：给身体足够的时间来恢复。保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.补充水分：多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
5.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于提高免疫力。避免食用刺激性食物和油腻食物。
6.密切观察病情：密切观察病情的变化，如果症状加重或出现其他异常，应及时告知医生。
需要注意的是，以上措施仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。同时，应加强预防措施，如勤洗手、保持社交距离、避免前往人群密集场所等，以减少感染的风险。