血小板低可能是由多种原因引起的，食疗是一种辅助改善方法。以下是一些建议：
1.补充足够的蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，可以选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物。
2.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以帮助铁的吸收，从而增加血小板的生成。可以选择柑橘类水果、草莓、青椒、西红柿等食物。
3.多吃富含铁的食物：铁是合成血小板的重要原料，可以选择动物肝脏、红肉、蛋黄、豆类等食物。
4.避免食用刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免加重病情。
5.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起感染。
6.避免饮酒：饮酒会影响血小板的功能，加重病情。
需要注意的是，食疗只能作为辅助改善方法，如果血小板低的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，血小板低的患者在饮食上应注意营养均衡，避免过度劳累和情绪波动。