手淫导致早泄，需戒掉手淫不良习惯，可通过药物、心理、中药、食疗等方式改善，用药要遵医嘱，不可私自用药。具体如下：
一、西药治疗：
1.早泄患者可在医生指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。
2.患者可在房事前于龟头上涂抹表面麻醉剂来降低龟头敏感性以控制射精，如利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等。
二、心理治疗：
患者可前往专业机构寻求心理治疗，避免观看黄色影片，平时应多培养兴趣爱好以转移注意力。
三、中药治疗：
需依据患者临床症状辨证论治。
1.君相火旺证：通常用具有清心泄肝功效的黄连清心饮加减治疗。
2.劳伤心脾证：一般用具有补益心脾、益气摄精作用的妙香散加减治疗。
3.肾气不固证：通常用具有补肾固精功效的金锁固精丸加减治疗。
4.湿热下注证：一般用具有清利湿热功效的程氏萆薢分清饮加减治疗。
四、食疗：
患者平时应加强锻炼，也可多食用锌、硒含量高的食物，如牡蛎、生蚝、海参、动物肝脏、韭菜、南瓜子、板栗、腰果、海鲜、牛羊肉等。
总结提示：对于手淫导致的早泄，可综合采取多种方法进行改善和治疗，同时患者要严格遵循医嘱进行相应的调整和用药。