一般来说，不存在绝对意义上“什么东西止痒最好、最快”的说法。以下这些东西对于止痒通常效果较好：
一、冰块：冰块具有降温的特性。它能缓解血管舒张状态，进而可有效缓解皮肤瘙痒的状况，所以患者常常可以借助冰块来达到止痒的目的。
二、丁酸氢化可的松乳膏：这是一种糖皮质激素类药物。主要适用于缓解因过敏性皮炎、脂溢性皮炎等病症引发的瘙痒问题。患者可以在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏来进行止痒。
三、除湿止痒软膏：它属于中成药。主要由蛇床子、黄连、黄柏、茵陈、苍术、冰片等多种药材组成，具有清热除湿、祛风止痒等功效。患者可以按照医生的指示使用除湿止痒软膏进行止痒。
总之，在选择止痒方法或药物时，应根据具体情况，并在专业人士的指导下进行。