月经特别少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血量为20~60毫升，少于20毫升则可视为月经特别少。
内分泌因素导致
多囊卵巢综合征：这是常见原因之一，体内激素失衡，雄激素水平偏高，会影响排卵和月经，常伴有多毛、肥胖等表现。患者要注意控制体重，通过运动、合理饮食来调节身体状态。甲状腺功能异常：甲状腺素分泌过少或过多都会干扰月经。比如甲状腺功能减退时，可能出现月经稀少、经期延长等情况。患者需定期监测甲状腺功能，遵医嘱进行相应治疗。
子宫因素引发
宫腔粘连：多因人工流产、刮宫等宫腔操作损伤子宫内膜导致。例如多次进行人工流产手术的女性，就容易出现宫腔粘连，进而引起月经量减少。如果确诊宫腔粘连，可能需要通过手术来分离粘连。子宫内膜结核：结核杆菌感染子宫内膜，会破坏子宫内膜，影响其正常增生和脱落，从而导致月经量少。患者需要进行抗结核治疗，遵循规范的治疗疗程。
生活方式影响
过度节食：长期过度节食减肥，身体营养摄入不足，会影响雌激素的合成，使得子宫内膜增生不足，月经就会变少。建议保持均衡饮食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养的合理摄入。精神压力过大：长期处于高压状态，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，出现月经少的情况。要学会调节情绪，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。