女性阴虚内热的症状可通过食疗、调节生活作息、日常保健以及在医生指导下服用对症中药来调理。阴虚内热多见于阴虚体质之人，若大量出汗、出血等使体内阴液损耗加重，会致阴虚更甚，阳相对亢盛而阴阳失调。此外，上火、经常熬夜、饮酒等也会进一步伤阴，从而表现出诸如口干舌燥、潮热盗汗、手脚心发热、内心烦热、便秘等内热症状。女性调理阴虚内热要做到滋阴清热。
一、食疗方面，可以适当进食猪肉、甲鱼、百合、牛奶、鸭肉、黑鱼、莲藕、金针菇、梨等具有滋阴降火作用的食物来调养。
1.猪肉：有一定的滋阴润燥功效。
2.甲鱼：可滋补阴液。
3.百合：能养心阴、润肺阴。
4.牛奶：有助于补充营养、滋阴。
5.鸭肉：性凉，能滋阴清热。
6.黑鱼：对阴虚有一定益处。
7.莲藕：可清热养阴。
8.金针菇：有一定的滋补作用。
9.梨：能清热润肺、生津止渴。
二、生活作息方面，女性要调节作息，不饮酒、不熬夜，保证充足睡眠，以提高身体免疫力，这有利于阴虚内热的调理。
三、日常保健方面，可以通过刺激肾经的“太溪穴”“涌泉穴”等，起到补益肾精、益肾阴的效果。
1.“太溪穴”：刺激此穴位可达到一定的保健作用。
2.“涌泉穴”：对调理有帮助。
四、也可以在医生指导下，服用一些能滋阴降火的中药来调理身体。
总之，对于女性阴虚内热的情况，需要综合运用多种方法进行调理，以改善身体状况。