喉咙发炎一直不好，可能由多种原因导致，比如饮食不当、大声说话，也可能是扁桃体炎病情加重等。
一、饮食不当：喉咙发炎时，通常会有咽干、喉咙疼痛等表现，严重时还可能出现发热、乏力等症状。在治疗期间，如果依然经常食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，不但可能对药效产生影响，而且还会加重喉咙发炎的状况，进而阻碍病情的恢复。对此，患者日常应注意保持饮食清淡，避免过多进食辛辣食物，同时要注意多饮水。
二、大声说话：在治疗期间若长时间大声说话，会对咽喉黏膜形成刺激，从而使得炎症加重。可以遵循医嘱口服银黄含片、薄荷喉片等药物进行改善。平时可适量多食用雪梨、西瓜、橙子等富含维生素和水分的水果。
三、扁桃体炎病情加重：当扁桃体炎病情加重，炎症出现扩散时，可能会有剧烈疼痛、吞咽困难等症状。可在医生指导下，服用阿奇霉素胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行治疗。平时要多喝水以滋润喉咙，同时还要注意休息，避免过度劳累。
此外，还可能是疱疹性咽峡炎等其他原因引起的，这时需要及时就医进行诊治。
总之，当喉咙发炎一直不好时，要仔细分析原因，采取针对性的措施来改善，若情况严重应及时就医处理。