银屑病是一种受环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素综合影响而引发的皮肤病，主要症状表现为皮肤出现鳞屑性红斑或斑块。针对银屑病很痒的情况，可通过如下方式来缓解：
一、改善饮食：
1.辛辣食物容易使体内产生燥火，会加重皮肤瘙痒状况，所以银屑病很痒时需要合理安排饮食。
2.要定时定量喝水以补充身体水分，减少辛辣油腻食物的摄入。
3.多吃一些具有润燥作用的食物，比如百合能养阴润肺、清心安神；莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神；木耳有补气养血、润肺止咳等功效。
二、注重皮肤清洁：
1.银屑病往往会产生大量皮屑，而皮屑可能会加剧炎症从而导致皮肤很痒，所以要做好皮肤清洁工作。
2.清洁时水温应适宜，一般控制在40℃左右。
3.应选用兼具清洁和滋润功效的沐浴产品来进行洗浴。
三、药物治疗：
1.建议银屑病患者遵医嘱涂抹卡泊三醇乳膏、他扎罗汀凝胶、他卡西醇软膏等，以缓解瘙痒症状。
2.若银屑病患者病情非常严重，比如出现渗液、感染或溃疡形成等情况，患者应尽快前往医院，在专科医师的指导下进行治疗。
总之，对于银屑病很痒的情况，可从饮食、皮肤清洁和药物治疗等方面着手来缓解，患者应根据自身具体情况选择合适的方法。同时，要密切关注病情变化，如有异常应及时就医。