月经后三天以后同房相对较好，此时身体基本逐渐恢复，可减少对身体影响，同时要注意性生活卫生。
一、月经结束后三天左右，宫颈会逐渐恢复，阴道中残留的经血也会排出或被吸收，子宫也会逐渐得到恢复。所以三天后同房，能避免同房出血或感染等不良情况发生，还能减少对生殖器的影响。在月经期间，身体免疫力较低，宫颈口处于张开状态，而月经刚结束时，身体尚未完全恢复，阴部免疫力也比较低，所以不能过早发生性关系。
1.月经结束后身体各方面的恢复情况。宫颈会逐渐恢复常态，经血会处理完毕，子宫也在恢复之中。
2.过早同房的不良影响。可能会导致出血、感染等情况，对生殖器产生不利影响。
3.月经期间和刚结束时的身体状态。经期免疫力低且宫颈口张开，刚结束时身体和阴部免疫力仍较低。
二、平时性生活时要注意卫生，夫妻双方需用温水清洗阴部，以预防细菌交叉感染，同时也要避免性生活过于频繁。
1.性生活卫生的重要性。可以有效预防细菌感染等问题。
2.具体的卫生措施。即夫妻双方清洗阴部。
3.控制性生活频率的意义。避免对身体造成不良影响。
总之，要把握好月经后同房的时间，注意性生活的相关事项，以保障身体健康和性生活的质量。