经常出现干呕、恶心、反胃可能是生理现象，如早孕反应、情绪过度紧张等，也可能是病理现象，如由胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等导致。建议及时咨询医生以免症状加重。
一、生理现象：
1.早孕反应：若近期有性生活，可能是受孕成功引起，怀孕后体内激素水平升高，导致胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，从而出现食欲不振以及干呕、恶心、反胃等现象，还可伴有停经等表现，可通过完善血清学检查等进行诊断。
2.情绪过度紧张：若情绪过度紧张、焦虑，会刺激交感神经过度兴奋，进而导致呕吐中枢兴奋，引发干呕、恶心、反胃等表现，一般平复情绪后症状会缓解。
3.其他：饮食不洁、过量饮食等不良饮食习惯也可能刺激胃黏膜，胃部为排出不洁食物或因胃部负荷过重、引发消化不良等，就会导致干呕、恶心、反胃等不适，纠正不良饮食习惯后可改善。
二、病理现象：
1.胃炎：可由感染、药物等因素引起，由于胃内炎症刺激，会诱发干呕、恶心、反胃等表现，并伴有反酸、嗳气、上腹疼痛等不适表现。可遵医嘱应用克拉霉素、枸橼酸铋钾等药物改善。
2.胃溃疡：发病与遗传、感染等因素有关。因胃黏膜发生溃疡，胃酸分泌增多，可表现出干呕、恶心、反胃，并伴有上腹烧灼痛、进食后疼痛等，可在医生指导下应用奥美拉唑、硫糖铝等药物调理。
3.咽炎：可由环境刺激等因素导致，由于咽部发炎、红肿，会有异物堵塞感，且常有黏液分泌物附着在咽部，容易出现咽反射亢进，表现为干呕、恶心、反胃等症状，可使用复方硼砂含漱液、地塞米松等药物治疗。
4.胃食管反流病：由于抗反流屏障结构异常等因素可诱发胃内胃酸沿食管向咽喉反流，出现干呕、恶心、反胃等表现，并伴有胸骨后或剑突下灼烧感，有时可放射至后背部，建议及时通过手术改善异常结构以缓解不适表现。
当出现干呕、恶心、反胃症状时，不要进行剧烈运动以免加重症状，可选择喝一杯温开水来缓解。如果症状持续存在，建议及时到当地医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。