月经走了3至7天内适合上环，原因在于此时月经已基本排净，且子宫内膜相对较薄，在此时间段上环不容易引发大量出血。上环前需前往医院开展相应的身体检查：
一、查看是否患有阴道炎；
二、明确是否存在子宫畸形、粘连等情况。在确定身体未出现这些症状后，可在医生帮助下进行后续的治疗。上环即通过在体内放置宫内节育器来实现避孕的一种方式，上环前后都有一些注意事项：
1.上环前不可同房；
2.上环后7天内同样要避免同房。因为上环会对子宫内膜产生一定影响，可能导致下腹坠胀不适、阴道少量出血等症状，所以应注意多休息，避免剧烈运动，保持饮食营养均衡等。倘若症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，明确原因后，在医生指导下进行相应处理。
总之，上环要选择合适的时间，做好术前检查和准备，上环后注意护理，出现异常及时处理。