手背湿疹想要好得快，首先要避免刺激因素。应尽量减少接触洗衣粉、洗洁精等碱性物质，做家务时最好戴手套防护。同时要保持手部清洁干燥，每天用温水清洗手背后，及时擦干水分。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 如氢化可的松乳膏，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻手背湿疹的红肿、瘙痒症状。一般每天涂抹2 - 3次，涂抹后轻轻按摩至吸收。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的手背湿疹，它可以调节局部免疫反应，且副作用相对较小，每天涂抹1 - 2次。
内服药物辅助
抗组胺药物： 氯雷他定片是常用的抗组胺药，能缓解手背湿疹引起的剧烈瘙痒，一般成人每天口服1次，每次10毫克。不过，服用后可能会有嗜睡等不良反应，服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。复方甘草酸苷： 可调节机体免疫，起到抗炎的作用，对缓解手背湿疹有一定帮助，成人一般每次口服2 - 3片，每天3次。
日常护理要点
避免搔抓： 搔抓会使皮肤破损，加重炎症反应，甚至可能引起感染。要尽量克制自己不去抓挠手背，若瘙痒难耐，可以轻轻拍打手背来缓解。注意饮食： 少吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物，如辣椒、花椒、螃蟹等，这些食物可能会加重手背湿疹的症状。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，补充维生素，有助于皮肤修复。