经期前乳房会胀痛，其原因通常有激素波动、情绪波动、乳腺增生等，缓解治疗方式包括按摩、应用药物等。
一、激素波动：在月经前，雌激素可能会出现急剧下降的情况，这会使女性产生诸多不适，其中就包括乳房胀痛以及水肿等症状。对于这种状况，一般无需特别处理，待月经到来后通常会有所缓解。建议可通过按摩或热敷的方式来减轻疼痛。(1)按摩可以促进局部血液循环，缓解不适。(2)热敷能使乳房局部受热，起到舒缓作用。
二、情绪波动：女性在月经前因激素波动往往容易导致情绪不稳定，出现如焦虑、紧张等情况，而这些不良情绪会使身体受到刺激，进而可能引发乳房胀痛现象。建议要合理地控制情绪，保持良好的心态。(1)可通过一些放松的活动，如冥想、深呼吸等调整情绪。(2)培养兴趣爱好，转移注意力，避免过度纠结于不良情绪。
三、乳腺增生：乳腺增生通常可能和内分泌功能紊乱有关，常常伴有乳腺疼痛、结节或肿块等表现。建议可在医生指导下，应用相关药物进行缓解治疗。1.乳癖消：主要用于软坚散结、活血消痈、清热解毒等。2.逍遥丸：有疏肝健脾、养血调经等作用。
总之，经期前乳房胀痛的原因多样，应根据具体情况选择合适的缓解和治疗方法。同时，若胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查。